Saumon Héritage est un fier commanditaire de la Fondation des maladies du cœur, qui a instauré le programme Visez santé^MC.

Le saumon atlantique Héritage figure sur la liste des aliments recommandés dans le cadre du programme Visez santé. Le symbole Visez santé apposé sur nos produits atteste que ceux-ci ont été analysés par la Fondation et satisfont à des critères nutritionnels précis, fondés sur le Guide alimentaire canadien pour manger sainement.

Certains acides gras comme les oméga-3, que l'on retrouve dans les poissons d'eau froide, dont le saumon, sont bénéfiques pour votre coeur et constituent une composante importante d'une alimentation saine. — Fondation des maladies du cœur

Les spécialistes de la santé recommandent de consommer deux ou trois portions de poisson par semaine. Le saumon atlantique Héritage constitue un excellent choix à ce chapitre, car il contient des acides gras oméga-3.

Conseils pratiques pour une alimentation saine

1. Faites cuire votre saumon atlantique au gril ou au four plutôt que dans une poêle avec du beurre ou de l'huile.
2. Utilisez le moins de matières grasses possible.
3. Assaisonnez votre saumon Héritage avec du citron, du poivre ou des fines herbes comme l'aneth, plutôt qu'avec du beurre ou de l'huile.
4. Si vous utilisez de l'huile, optez pour l'huile d'olive. Des recherches démontrent que ce type de gras monoinsaturés peut avoir une incidence positive sur votre taux de cholestérol.
5. Accompagnez votre saumon Héritage de bons légumes comme des carottes ou du brocoli à la vapeur. Ces légumes colorés sont non seulement appétissants, mais bénéfiques pour votre santé.

^MC Marque de commerce de la Fondation des maladies du cœur du Canada, utilisée avec l'autorisation de l'organisme.